Quello a cui tengo di più

Per realizzare i propri sogni ci vuole una grande fiducia in noi stessi e forza.

Ma come facciamo ad avere fiducia in noi e forza se abbiamo uno stile di vita e abitudini che ci tolgono energia invece di crearla?

L’attenzione per la nostra vita e per le sue abitudini è la garanzia di avere una forza interiore tale da scalare montagne.

Separare lo sport, il fitness dalla propria vita, solo perchè non si è interessati ai muscoli, è il più grande fallimento di un messaggio che non siamo stati in grado di far arrivare nel modo corretto.

Quando riuscirò personalmente a trasmettere che un corpo in forma, non vada cercato solo da chi vuole i muscoli granitici, ma da qualsiasi persona che ama la vita, avrò compiuto la mia vera missione.

Avrò toccato finalmente con mano la mia personale realizzazione.

Perchè i sogni hanno bisogno di forza e la forza si costruisce con abitudini che la generano ogni singolo giorno.

Lo sport (qualsiasi), il riposo, un’alimentazione che unisce palato e alimenti che nutrono il corpo e la mente, lo spaziare nella ricerca di passioni, la condivisione, sono gli ingredienti della miglior ricetta per essere un fabbrica di energia che cresce sempre di più e realizzare in armonia quello che sentiamo.

Poi chi desidera portare il proprio corpo a un risultato estetico maggiore, d’impatto, metterà più tempo ed intensità nel proprio allenamento e nutrizione, ma il fitness dovrebbe essere un pilastro nella vita di tutti, come l’acqua che beviamo, perchè è l’unico modo per manifestare tutte le nostre potenzialità.

Questo è il mio sogno e quello a cui tengo con tutto il cuore a far arrivare ovunque.

#MindBodySoul